■配色バランス・ドライアイ対策【パソ知恵】071

【■配色バランス・ドライアイ対策】


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└★┘■配色バランス・ドライアイ対策


配色バランスで、ドライアイで健康な視力を失わない方法です。


ドライアイを予防するには、配色バランスも大切です。
職場などで視力を落ちる人を見ていると（ほとんどの人ですが）


とにかく、画面が明るすぎます。
画面が明るい→白という色が強いということです。


でも、画面の配色バランスも、
見ているこちらじゃどうにもなりません。


なので、webサイトやホームページを作る時が重要です。
とにかくコントラストを強くすることです。（色の強弱をハッキリする。）
配色はWEBデザイナーならまず安心と言えるでしょう。


でも私たち素人の場合は、自分を基準にしてしまいます。
例えば視力が悪い人が作ると、自分を基準にするので
明るく作りがちです。（自分はよく見えないので。）


この明るさは、視力が良い人にとってはムダな明るさです。
むしろ、まぶしさの原因になってしまうからです。


まぶしいというのは、視力を消費します。


例えば、太陽を見た後は、目に残像が残りますよね。
その残像の場所では、よく見えないでしょう。


これが視力が消費された状態です。
回復までに時間がかかります。


また、見る色によってあなたの体調や心理に影響も与えます。


白は緊張、赤は興奮などの色彩心理。
午前中に強い光を浴びると、夜に睡眠を誘うホルモンの分泌など。


あなたが見る色によって、心も体もコントロールされると言うことです。
だから、配色バランスも重要なのです。


単純に明るい背景に明るい文字だと見にくい。
という以外にも、いろいろな影響があるんです。


でも、ネットの配色は作成者が決めること。


だから、受け手側がコントロールできるのは、
画面の明るさくらいなんですよねー。



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