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■ 知恵で解決！パソコン作業で健康を失わない方法
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■ read at your own risk. 2005/03/31 発行 No.034
◇ 快適パソコンオフィスコンサルタント VDT労働衛生管理をする方法
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腰痛・背中の痛み・肩こり・首コリ頭痛・眼精疲労・ドライアイ・目の疲れ
など、テクノストレスを予防するために、負担の少ない環境を作ります。
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--【目次】----------------------------------------------------------
・メインコンテンツ♪
・読者様からのおたより・ＰＲ
・ただいま勉強＆取り入れ中の書籍・参考サイト
・編集後記
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■ あなたの目を守る照明の強さ！
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目の疲れや眼精疲労を軽減する、照明の実例。一般的にパソコン作業で
部屋が暗いと目が疲れると言われていました。しかし、これは違います。
部屋が暗くて目が疲れるのは、読書や一般の作業など見るもの自体が
光を発しないものに限ります。 と、うだうだ言ってもわかりません。
ということで、今回はサイトの方で画像ありで掲載しました。
http://plaza.rakuten.co.jp/vdthealth/diary/200503020000/
まずは光源が暗い場合です。私がパソコン作業はこんな感じがいいよ！
といっている状態です。当然読書などには向きませんが、パソコン画面を
みる場合には、楽な状態です。
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◇ 読者様からのおたより・ＰＲ
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有益なおたよりは、ご紹介させていただくことがあります♪
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◇ ただいま勉強＆取り入れ中の書籍・参考サイト
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■■■編集後記■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
先日、メルマガ盛り上げよう会 in 東京 というものに参加してきました。
http://blog.livedoor.jp/moriageyoukai/
最近メルマガをちゃんと書くぞ！ということで、猛勉強中でございます。
どうしても僕は文章がながくダラダラとなってしまうので、できるだけ
短くシンプルに書くようにがんばりまっす！
そこで、メルマガ盛り上げよう会に参加された勉強熱心な方々をここで
紹介していきます。 このようなセミナーに参加される方々たちですから、
ネタも書き方も非常に勉強になります♪
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そのかわり、疑問質問はなんでもどーぞ。
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